Ortoreksiya: Sağlıklı Beslenme Sevdası
EGE ORTAÇGİL, Klinik Psikolog Hayatımız boyunca ne kadar, ne sıklıkta, ne yediğimiz ya da ne yemediğimiz ile ilgili pek çok şey duyarız. Varoluşumuzun ilk anlarına uzanan “Hiç emmedi,…
Bir Başkadır Gerçekler
SERKAN KAHYAOĞLU, Klinik Psikolog Yıllar önce Nuri Bilge Ceylan, Cannes Film Festivali’nde ödül alırken “Bu ödülü, tutkuyla sevdiğim, yalnız ve güzel ülkeme armağan ediyorum” demişti. Her geçen yıl ülke içinde ve…
Öfkenin Bize Söylemek İstedikleri
ELİF GÖKÇE, Klinik Psikolog Sıkılan yumruklar, gösterilen dişler, sıkılan dudaklar, çatılan kaşlar, vücutta gerilim… Bunlar beş temel ve evrensel duygudan biri olan öfkenin ifade biçimlerine karşılık geliyor. Diğerleri…
Küstüm, Oynamıyorum!
İZEL G. ÖZKAN, Klinik Psikolog Ebeveyninin peşinde ağlayan bir çocuk, çocuğun ağlaması gittikçe artıyor, ağlamanın tonu arttıkça ebeveyn iyice buz kesiliyor. Bazen dönüp gözlerini kocaman açarak çocuğa susmasını…
Depremin Ardından…
EGE ORTAÇGİL, Klinik Psikolog Türkiye’de depremler olmaya devam ediyor. Yeryüzü tabakalarının hareketi sonucu oluşan depremleri bazen doğrudan yaşıyor, bazen bir miktar uzaktan tanıklık ediyoruz. Tüm toplum bir şekilde…
Çocuklar ve Korkuları
SERKAN KAHYAOĞLU, Klinik Psikolog Korku; tüm duygular gibi insanidir ve çocuklar birçok nedenle korku hissedebilir. Örneğin, bir hayvanı görmekten, bir eşyaya dokunmaktan, denize girmekten, tuvalete gitmekten, ebeveynlerinden ayrı kalmaktan,…
Beklemek – Çocuklar İçin Sınırlar
CANSU OMRAK, Klinik Psikolog “Çikolata istiyorum hem de hemen!” Sosyal medyada marshmellow deneyi ile karşılaşmış olabilirsiniz. Deneyi yapan kişi, çocukla birlikte odaya giriyor, çocuğun önüne bir marshmallow koyuluyor. Çocuğa…
Ben Bu Zamanla Ne Yapacağım?
BÜŞRA KESKİN, Psikolojik Danışman Zaman… Hepimizin çok iyi bildiği, üzerine düşündüğü, ölçülebilir bir kavram olmasına rağmen tanımlaması ne kadar zor değil mi? Üzerine teoriler, şiirler, romanlar yazılan zaman,…
Belirsizliğinizi Nasıl Alırsınız: Komplo Teorili Mi Sade Mi?
ELİF GÖKÇE, Klinik Psikolog “Komplo” kelimesi Fransızca “complot” kelimesinin dilimize geçmiş. TDK’ye göre anlamı ise “düzen”. Komplo denilince akla ilk gelen kavramlardan biri olan “komplo teorisi”, “bir kimse, kuruluş…
Onunla Da Olmuyor Onsuz Da…
İZEL G. ÖZKAN, Klinik Psikolog Sosyal medyanın hayatımızdaki yeri ve önemi son dönemde en çok ele alınan konulardan biri. ‘Neden sürekli kullanıyoruz?’ ‘Kullanırken neler hissediyoruz?’‘ Bizi nasıl etkiliyor? ’‘Sosyal…