Merhaba, Ben Ergenlik!
CANSU OMRAK, Klinik Psikolog Ergenlik; fiziksel, duygusal değişimlerin yaşandığı yetişkinliğe geçiş süreci. Değişim içinde olma hali, “bu çocuk iyice tuhaf oldu” durumu, “bak bak büyümüş, kendi kararını alır olmuş”…
Kendine Bakabilme Sanatı: Öz-Şefkat
İREM EKEN, Klinik Psikolog Bazen insanlar başkalarına iyi davranmayı, kendilerinden çok diğerlerini memnun etmeyi o kadar çok önemserler ki; kendilerine nasıl yaklaştıklarını hiç fark etmeyebilirler. Oysa kişinin kendi duygularını ve…
Çocuk İhmal ve İstismarı: Üç Maymunun Görmesi-Duyması-Konuşması Gerekiyor
SERKAN KAHYAOĞLU, Klinik Psikolog Edip Cansever “Gökyüzü gibi bir şey bu çocukluk hiçbir yere gitmiyor” der. Çocukluk yaşam boyu her zaman hatırlanır, kalıcı etkilere sahiptir, kişiliğin oluştuğu zamandır. Çünkü…
Ebeveynler İçin Filial Terapiye Dair Notlar
MELTEM YILMAZ, Klinik Psikolog Çocuğunuz bir şey için çok ısrar ettiğinde, korktuğu için gece uykuya dalmakta zorlandığında, işin günlük hayatın hızından yorgun düşüp çocuğunuzla oynayacak gücünüz olmadığında ebeveyn olarak…
Yeni ve ‘A’normal: Çalışanlar Ofise Dönerken
EGE ORTAÇGİL, Klinik Psikolog Koronavirüs salgını ile birlikte çalışma hayatı da epey değişti. Bazı çalışanlar zorunlu olarak işe gitmeye devam etti, bazıları vardiyalı, bazıları evden çalıştı. Türkiye’de şirketlerin %49’u evden…
Baba Adamın Yükleri ve Keyifleri
Serkan Kahyaoğlu, Klinik Psikolog Erkeklerin dünyasında baba olmak büyük bir değişimdir. Baba olmaya hazırlanan bir arkadaşım “en az 25 yıllık bir kontrat” demişti. Ben baba olduğumda çok daha…
Ekonomik Dertlerimiz
ELİF GÖKÇE, Klinik Psikolog Ekonomik problemlerin salgınla artmasıyla birlikte ihtiyaçlarımızı karşılamakta gittikçe zorlanır bir hale geldik; hele de bu ihtiyaçlar en temel ihtiyaçlarımız olunca psikolojik etkisi de daha büyük…
Çocuğun Özel Bahçesi, Oyun
İZEL G. ÖZKAN, Klinik Psikolog Oyun, her ne kadar çocukların dünyasına ait gibi düşünülse de, aslında biz yetişkinlerin dünyasında da önemli bir yere sahiptir. İnsanlarla kurduğumuz ilişkilerde, sohbetlerimizdeki ses…
Sınav Kaygısı Üzerine
İrem EKEN, Klinik Psikolog Sınavların yaklaştığı bu günlerde, birçok öğrenci kaygı hissediyor. Hayatta “en büyük başarı” olarak görülen sınavlar, öğrencilerin yanı sıra öğretmenlerin, anne babaların sınavlara yükledikleri anlamlar nedeniyle…
Fırtınalı Ergenlik Kazanılan Kendilik
ECE YILMAZ, Klinik Psikolog Ergenlik, insan yaşamının en değişken zamanıdır. Duygular fırtınalı, düşünceler, davranışlar ise oldukça değişkendir. Bir ergeni, sabahları soğuk, öğle vakti sıcak olan sonbahara benzetebiliriz. Nasıl giyineceğimizi…